Archives

2007
2019

Atelier petit San Shou n°5 - 12/2019

Octobre Rose - 10/2019

Voici quelques photos de la première édition d'Octobre Rose à Souillac. Salut aux Judokas, Boxeurs et Aéro-Boxeuses, et Aikidokas qui ont animé et participé avec nous à cette journée.

Stage avec Arend dubbelboer - Souillac - 05/2019

Après Sinicha Jeftic en 2015, nous avons invité Arend Dubbelboer, instructeur du système Ryabko. Comme toujours, le stage fut chaleureux et néanmoins très pointu. Arend reste très précis et efficace dans ses démonstrations, proposant divers éducatifs et passant corriger chacun. Nous avons, entre autres, abordé la connexion à l'autre ainsi qu'un travail précis sur le placement, tant au niveau physique qu'au niveau de l'attention.

Un stage intéressant et fin dans une ambiance studieuse et amicale.

Atelier Systema - Souillac - 01/2019

Cet atelier se proposait de faire un topo sur les principes fondamentaux du Systema : respiration, bonne forme de corps, mouvement/mobilité et détente. Un peu pris par le temps et la fatigue, nous n'avons pu aborder que deux d'entre-eux.

Atelier petit San Shou n°2 - Souillac - 01/2019

Atelier Systema - Souillac - 02/2018

Taiji Quan style Yang ancien - Jean-Luc Chastanet - Souillac - 2017

Aunkai Bujutsu avec Serge Gagnaire - Souillac - 10/2016

"L'Aunkai Bujutsu apprend à utiliser le corps de façon efficace dans une optique martiale. C'est une méthode consistant à travailler les Tanren (exercices individuels de structuration et d'unification du corps) et les Kunren (apprenant à absorber et renvoyer la force de l'adversaire) pour ensuite passer aux applications martiales." présente Serge, élève direct d'Akuzawa Minoru sensei, certifié instructeur Kyoshi.

Nous étions près d'une vingtaine à travailler les ateliers proposés par Serge Gagnaire sur la préparation du corps (Tanren), les axes de mouvement, le relâchement, la finesse du toucher et la gestion des tensions (Push out), les frappes souples et explosives...
Si certains étaient déjà pratiquants (venus de Brive-la Gaillarde, Toulouse, Montpellier et les Cévennes), d'autres découvraient complètement cet art martial.
En bonus, nous avons bénéficié d'un second instructeur (assistant pour le coup), Jean-Philippe, qui passait ajouter sa touche d'indications et corrections.

Enchantés de ce week-end studieux dans une ambiance tranquille et détendue, les pratiquants de Taiji Quan et de Systema y trouvant chacun du grain pour leur moulin, nous renouvellerons peut-être l'expérience en 2017 lors d'un stage aux thèmes plus ciblés. Auquel cas, nous mettrons l'annonce sur cette page.

Stage avec Sinicha Jeftic - Souillac - 09/2015

Sinicha est venu dans le Lot pour faire découvrir le Systema aux intéressés et donner quelques corrections aux pratiquants. Nous avons abordé ou revu divers aspects de base de diverses écoles : détente, structure, attaques multiples...

Taiji Quan style Yang avec sabre - 06/2015

Cours en extérieur par une belle soirée - 05/2015

Stage avec Thierry Alibert - Souillac - 2014

Fête des sports avec Thierry Alibert [Souillac 2009]

Démonstration de Taiji Quan - Saint Sozy - 2007