Arts Martiaux Internes de Souillac

Association ayant pour but la promotion des arts martiaux internes et arts énergétiques à Souillac (46). Depuis sa création, en 1995, elle a proposé des cours de Taiji Quan, de Qi Gong et de Systema.

Lieux de pratique

Prochainement

Atelier Systema

avec Olivier Rudzki *

à SOUILLAC

Programme
Nous continuerons d'explorer le travail de défense en espace restreint.
* Si tout se passe bien, grâce à la visio-conférence, Arend Dubbelboer nous supervisera (corrections, exercices, conseils, etc) pendant une partie de la journée. Que ce soit sur ce thème ou un autre.
Lieu
Salle des Dames 46200 SOUILLAC (voir la carte).
Dates & Horaires
Dimanche 4/10 : 10H-13H + 14H-17H
Tarif
30 € pour adhérents - 35 € pour extérieurs
Précautions
Nous travaillerons autant que possible dans la cour, en extérieur. Pour les moments dans la salle, prévoyez vos masquesstrong>.
Notez aussi que les vestiaires et douches seront inaccessiblesstrong>.

Stage de Tui Shou

avec Alexandre Rue (élève de Jean-Jacques Galinier)

Programme
Alexandre nous enseignera les bases du Tui Shou à pas fixes, toujours bon à découvrir et redécouvrir avec un enseignant qualifié : le Tui Shou appartient au Tai Chi, ces techniques sont un trésor pour intégrer le Tai Chi plus profondément, travailler l'ancrage et la fluidité, et comprendre corporellement l'efficacité de notre art face à un partenaire.
C'est aussi un moment convivial de retrouvailles et de rencontres.
Lieu
Salle des Dames 46200 SOUILLAC
Horaire
(à préciser)
Coût
(à préciser)

Stage de Tui Shou

avec Alexandre Rue (élève de Jean-Jacques Galinier)

Programme
Alexandre nous enseignera les bases du Tui Shou à pas fixes, toujours bon à découvrir et redécouvrir avec un enseignant qualifié : le Tui Shou appartient au Tai Chi, ces techniques sont un trésor pour intégrer le Tai Chi plus profondément, travailler l'ancrage et la fluidité, et comprendre corporellement l'efficacité de notre art face à un partenaire.
C'est aussi un moment convivial de retrouvailles et de rencontres.
Lieu
Salle des Dames 46200 SOUILLAC
Horaire
(à préciser)
Coût
(à préciser)

Récemment

Rentrée 2020

Les entraînements de SYSTEMA reprendront mercredi 2 septembre 2020, à 18h30, à l'école primaire.

ATTENTION : Nous pratiquerons dans la cour goudronnée autant que possible. Prévoyez donc des vêtements robustes et usables.


Les cours de TAIJI QUAN reprendront lundi 7 septembre 2020, à 19h30, à la Salle des Dames.

Teaser Taiji Quan

Julien nous montre un petit aperçu de quelques formes Taiji Quan.

Vidéos de stage

Les 3 premières vidéos issues d'une semaine de stage avec Yvan Cam en 2018.

Vidéo de stage

Quelques extraits du stage avec Konstantin Komarov à Auzeville-Tolosane en novembre dernier.

Quelques photos du dernier atelier sur le petit San Shou

Après avoir passé la phase de mémorisation gestuelle, nous avons entamé le travail à proprement parler en mettant en lien les premières séquences avec la forme moderne de Yang Chengfu.

» PHOTOS

Atelier Systema

avec Olivier Rudzki

à SOUILLAC

Programme
Nous continuerons d'explorer le travail de défense en espace restreint.
Lieu
Salle des Dames 46200 SOUILLAC (voir la carte).
Dates & Horaires
Samedi : 10H-16H (avec pause d'une demi-heure)
Tarif
15 € pour adhérents - 20 € pour extérieurs

Atelier n°6 sur le petit San Shou style Yang

avec Olivier Rudzki

Programme
Travail postural. Révision de la séquence entière puis début du travail de fond. Travail seul puis plus dynamique avec partenaire.
Lieu
Salle des Dames 46200 SOUILLAC
Horaire
9h30h-14h (avec pause de 20 min)
Coût
15 € pour adhérents - 20 € pour extérieurs

D'autres sessions bimetrielles seront proposées pour continuer sur cette thématique.

Photos du dernier atelier sur le petit San Shou

Petit comité en décembre mais nous avons pu terminer la partie mémorisation, base pour continuer le travail. Quelques photos de cette session.

Pause de fin d'année

Les cours de Systema sont suspendus jusqu'au 5 décembre..

Reprise donc lundi 6 janvier 2020, à 19h30, au Dojo de l'école primaire.

Bonnes fêtes!

Atelier n°5 sur le petit San Shou style Yang

avec Olivier Rudzki

Programme
Travail postural. Bases et principes. Révision puis apprentissage de mouvements supplémentaires. Travail seul puis plus dynamique avec partenaire.
Lieu
Salle des Dames 46200 SOUILLAC
Horaire
9h30h-14h (avec pause de 20 min)
Coût
15 € pour adhérents - 20 € pour extérieurs

D'autres sessions bimetrielles seront proposées pour continuer sur cette thématique.

Atelier Systema

avec Olivier Rudzki

à SOUILLAC

Programme
Nous explorerons le travail de défense en espace restreint.
Lieu
Salle des Dames 46200 SOUILLAC (voir la carte).
Dates & Horaires
Samedi 14 mai : 10H-16H
Tarif
10 € pour adhérents - 15 € pour extérieurs

Pause Taiji Quan fin novembre 2019

Il n'y aura pas de cours de Tai Ji les lundi 25 et jeudi 28 novembre.

En octobre, les A.M.I.S. ont bougé contre le cancer!

Voici quelques photos de la première édition d'Octobre Rose à Souillac. Salut aux Judokas, Boxeurs et Aéro-Boxeuses, et Aikidokas qui ont animé et participé avec nous à cette journée.

Travail avec couteaux

Cet été, nous avons, entre autres, travaillé avec des couteaux...

Voir la vidéo

Octobre Rose: Bougeons contre le Cancer

Notre association proposera des ateliers Taiji Quan et Systema dans le cadre de la journée pour soutenir la Ligue contre le Cancer.

Venez découvrir et pratiquer diverses activités physiques ce dimanche 20 Octobre au Gymnase de la Plaine des Jeux à Souillac :

  • Aéro boxe
  • Judo
  • Aikido
  • Full Contact
  • Randonnée
  • Taiji Quan
  • et les sports proposés par Athlé 46

Tarif : 5 € minimum

Art martial et sport de combat

Un petit texte dans lequel Olivier, prof' de notre groupe de travail en Systema, présente son point de vue sur ces deux domaines: points communs, différences et objectifs.

Atelier n°4 sur le petit San Shou style Yang

avec Olivier Rudzki

Programme
Petit travail postural. Bases et principes. Révision puis apprentissage de mouvements supplémentaires. Travail seul puis plus dynamique avec partenaire.
Lieu
Salle des Dames 46200 SOUILLAC
Horaire
9h30h-14h (avec pause de 20 min)
Coût
15 € pour adhérents - 20 € pour extérieurs

D'autres sessions bimetrielles seront probablement proposées pour continuer sur cette thématique.