Vidéos de stage

Les 3 premières vidéos issues d'une semaine de stage avec Yvan Cam en 2018.

Vidéo de stage

Quelques extraits du stage avec Konstantin Komarov à Auzeville-Tolosane en novembre dernier.

Quelques photos du dernier atelier sur le petit San Shou

Après avoir passé la phase de mémorisation gestuelle, nous avons entamé le travail à proprement parler en mettant en lien les premières séquences avec la forme moderne de Yang Chengfu.

» PHOTOS

Vidéo de cours de Systema

Nous avons mis en ligne un petit montage d'extraits de cours de février 2019.

Atelier Systema

avec Olivier Rudzki

à SOUILLAC

Programme

Nous continuerons d'explorer le travail de défense en espace restreint.

Lieu

Salle des Dames 46200 SOUILLAC (voir la carte).

Dates & Horaires

Samedi : 10H-16H (avec pause d'une demi-heure)

Tarif

15 € pour adhérents - 20 € pour extérieurs

Atelier n°6 sur le petit San Shou style Yang

avec Olivier Rudzki

Programme

Travail postural. Révision de la séquence entière puis début du travail de fond. Travail seul puis plus dynamique avec partenaire.

Lieu

Salle des Dames 46200 SOUILLAC

Horaire

9h30h-14h (avec pause de 20 min)

Coût

15 € pour adhérents - 20 € pour extérieurs

D'autres sessions bimetrielles seront proposées pour continuer sur cette thématique.

Photos du dernier atelier sur le petit San Shou

Petit comité en décembre mais nous avons pu terminer la partie mémorisation, base pour continuer le travail. Quelques photos de cette session.

Pause de fin d'année

Les cours de Systema sont suspendus jusqu'au 5 décembre..

Reprise donc lundi 6 janvier 2020, à 19h30, au Dojo de l'école primaire.

Bonnes fêtes!

Atelier n°5 sur le petit San Shou style Yang

avec Olivier Rudzki

Programme

Travail postural. Bases et principes. Révision puis apprentissage de mouvements supplémentaires. Travail seul puis plus dynamique avec partenaire.

Lieu

Salle des Dames 46200 SOUILLAC

Horaire

9h30h-14h (avec pause de 20 min)

Coût

15 € pour adhérents - 20 € pour extérieurs

D'autres sessions bimetrielles seront proposées pour continuer sur cette thématique.

Atelier Systema

avec Olivier Rudzki

à SOUILLAC

Programme

Nous explorerons le travail de défense en espace restreint.

Lieu

Salle des Dames 46200 SOUILLAC (voir la carte).

Dates & Horaires

Samedi 14 mai : 10H-16H

Tarif

10 € pour adhérents - 15 € pour extérieurs

Pause Taiji Quan fin novembre 2019

Il n'y aura pas de cours de Tai Ji les lundi 25 et jeudi 28 novembre.

En octobre, les A.M.I.S. ont bougé contre le cancer!

Voici quelques photos de la première édition d'Octobre Rose à Souillac. Salut aux Judokas, Boxeurs et Aéro-Boxeuses, et Aikidokas qui ont animé et participé avec nous à cette journée.

Travail avec couteaux

Cet été, nous avons, entre autres, travaillé avec des couteaux...

Voir la vidéo

Octobre Rose: Bougeons contre le Cancer

Notre association proposera des ateliers Taiji Quan et Systema dans le cadre de la journée pour soutenir la Ligue contre le Cancer.

Venez découvrir et pratiquer diverses activités physiques ce dimanche 20 Octobre au Gymnase de la Plaine des Jeux à Souillac :

• Aéro boxe
• Judo
• Aikido
• Full Contact
• Randonnée
• Taiji Quan
• et les sports proposés par Athlé 46

Tarif : 5 € minimum

Art martial et sport de combat

Un petit texte dans lequel Olivier, prof' de notre groupe de travail en Systema, présente son point de vue sur ces deux domaines: points communs, différences et objectifs.

Atelier n°4 sur le petit San Shou style Yang

avec Olivier Rudzki

Programme

Petit travail postural. Bases et principes. Révision puis apprentissage de mouvements supplémentaires. Travail seul puis plus dynamique avec partenaire.

Lieu

Salle des Dames 46200 SOUILLAC

Horaire

9h30h-14h (avec pause de 20 min)

Coût

15 € pour adhérents - 20 € pour extérieurs

D'autres sessions bimetrielles seront probablement proposées pour continuer sur cette thématique.